Sokszor írtok nekem és kéritek ki a tanácsaimat az egèszséges életmód tàgkörű témájában,aminek nagyon örülök és köszönöm,hogy bizalmat szavaztok nekem ,viszont szeretném nektek kiemelni,azt is hogy amit megosztok veletek csakis a saját tapasztalataim,nem vagyok személyi edző sem pedig dietetikus vagy étkezési tanácsadó!
•
A fogyásomról és az életmódváltásom alatt megélt,tapasztalataimról igyekszem,minél tőbb és hasznosabb forrást átadni nektek. •
Úgy gondolom,hogy a mai világban már könnyebb dolguk van azoknak akik,az egészséges életmód útjára szeretnének lépni,hiszen minden közösségi felületen,magazinban és egyéb internetes portálon is szinte minden erről szól.
•
Viszont amilyen könnyü dolguk van,ezek olyan “veszélyesek is lehetnek”hiszen bárki közzé tehet bármit a nagyvilágban és ha valaki nem olvas utánna,vagy kéri ki szakember véleményét,akkor rosszul is elsülhet ez az egész!
•
Ezért is nagyon fontosnak tartom azt,hogy mindenféle interneten olvasott bárki által közzé tett okosságnak vélt információt ne kövesssünk,kezdjünk el vagy ugorjunk fejest benne,mert mindnekinek más és más a szervezete!
•
Mindig,gondoljuk át, győzödjünk, meg mindenről,amibe bele kezdünk!
•
Például én sosem támogattam a fogyi tabikat,a diétás italporokat,a különféle csoda diétás módszereket, amik még a csillagos eget is leigérik pár nap alatt,mert nem tudhatjuk ,hogy mi lesz a követketkezményük!
•
A diétás italoporok között is van különbség!
Van akinek bevált van akinek nem ….viszont a kulcsszó itt is az,hogy mindig nézzünk utánna és győződjünk meg a lényegesen fontos információkról,hogyha valaki ilyenbe kezdene.
•
Azonban odafigyeléssel ,helyes testmozgással és tudatos étkezéssel hosszú távon eredményesek lehetünk. •
A teljes blgobejegyzést megtaláljátok a blogon!
•
Kellemes olvasást kívánok nektek ,remèlem számotokra is hasznos információkat sikerült megosztanom.🥰
•
Kíváncsian várom,hogy ti mit gondoltok erről a témáról!🤔
•
#motivation#eletmodvaltas#egeszsegeseletmod#egeszsegestaplalkozas#életmód#mutimiteszel#mutimiteszel_fitt#mutimitsütsz#mik_gasztro#hungaryfood#hungary#egészségestáplálkozás#healthyrecipes#healthylifestyle
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: