Az előző bejegyzésemben már megosztottam veletek néhány olyan ételt,amit érdemes beszerezni ,hogyha életmódot szeretnétek váltani,vagy csak egészségesebben szeretnénk élni,ezért most hoztam nektek a folytatást a főzelékek és a tejtermékekkel kapcsolatosan,valamint azt is elárul,hogy hol szoktam őket beszerezni.
Ezt azért is szeretném veletek megosztani, egyrészt mert hátha jó információ forrás és egyben segíthetek is nektek vele,másrészt pedig mert emlékszem,hogy milyen nehéz volt annó nekem is elindulni,személyi edző és táplálkozási tanácsadó nélkü,tökre egyedül….Sokáig kerestem,kutattam,mire megtaláltam és kitapasztaltam azokat a termékeket,amik számomra megfelelőek,az életmódomba bele férnek,valamint egészségesek és fogyni is tudok tőlük….
Főzelékek:
Szemény szerint én nagyon szeretem a főzelékeket,amik sűrítését étkezési keményítővel és mandulatejjel szoktam készíteni,egy kis xilittel ,de persze ez étel függő.
Általában mindig bőségesen bevásárolok a főzelék alapanyagokból, és ezt is már sokszor kérdeztétek,hogy hol szoktam beszerezni a termékeket,ezért most ezt is megosztom veletek.
Ez például attól függ,hogy mit szeretnék venni…..de legtöbbször a Lidl áruházakba szerzek be mindent,olykor-olykor van ,hogy Interspar,Auchan vagy bio boltok…..
Főzelékek tekintetében általában Lidl és ott is a fagyasztott termékeket szeretem.
- fagyasztott zöldségkeverék
- zöldborsó
- fagyasztott tök
- zöldbab
- vörösbab
Tejtermékek:
Tejtermékek tekintetében,igyekszem növényi alapú ételeket fogyasztani,ezért ha mód van rá inkább mandula illetve kókusztejet fogyasztok.
Ezeket is a Lidl áruházakba szoktam beszerezni mégpedig egy személyes kedvenc márka a Happy Coconut,amit főzéshez,kávéhoz,kakaónak is egyaránt tökéletes.
Szendvicsekbe is inkább a Lidl-ben kapható hummus krémet használom,amit videó formájában már instagramon is megmutattam nektek.
Ezt kettőféle ízben lehet megvásárolni,de más áruházban is ,mint például az Interspar.
Remélem,hogy hasznotokra válik,köszönöm,hogy benéztetek a blogomra.
Az oldalon található fotók, a szerző kizárólagos tulajdonát képezik!
Felhasználásuk engedélyköteles!
Örülök,hogy benéztél a blogra ,ha tetszett a bejegyzés megköszönöm,ha megosztod 🙂
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: