Az rendszeres #testmozgás és az egészséges #életmód, már hosszú évek óta az életem részei!
•
12 éves voltam,amikor nagy elhatározás során úgy döntöttem életmódot változtatok.
•
A döntésemnek több oka is volt,de a leglényegesebb a 105 kiló, ami vissza köszönt a mérlegen …
•
Ez a szám engem is megrémisztett,azonban pozitívan, álltam ehhez az egészhez teljesen egyedül ,személyi edző és egyéb külső segítség nélkül.
•
Csak èn voltam és a szervezetem amire hallgattam,figyeltem!
•
Mostanra már tudom ,mit hibáztam és hogyan csinálhattam volna jobban…
•
A kitaposott út mindig járhatóbb – csak nem biztos, hogy jó irányba vezet.
Mindannyian a saját utunkat járjuk.
•
És mi a cél?Hogy megvalósítsuk önmagunkat.
•
Az én utam több mint 50 kilónyi súlyfelesleg leadása után úgy éreztem véget ért……pedig nem,hiszen mégcsak akkor kezdődött,
mégpedig azzal ,hogy azt a fajta tudást ,tapasztalatot átadhassam mindazok számára , akik egy ilyen út előtt állnak!
•
“Csak azok járhatják a saját útjukat, akik hisznek önmagukban.”#sohaneaddfel
•
Az oldalon található fotók, a szerző kizárólagos tulajdonát képezik!
Felhasználásuk engedélyköteles!
Örülök,hogy benéztél a blogra ,ha tetszett a bejegyzés megköszönöm,ha megosztod 🙂