Ez a recept számomra nagyon kedves ,mert olyan tésztából készül, amit még nagymamámtól tanultam és később ” örköltem “meg. A kelt tészta elkészítési módja nagyon egyszerű,viszont annál is nagyobb figyelmet igényel! Amit a legjobban szeretek ebben a tésztában,hogy lehet édes és sós változatban is készíteni,csupán attól függ,hogy a tészta összetevőibe sót vagy édes ízvilágot választok…. Tovább »
Alakbarát,teljes kiőrlésű sajtos perec -ISzívós AnitaI
Ez a recept számomra nagyon kedves ,mert olyan tésztából készül, amit még nagymamámtól tanultam és később ” örköltem “meg. A kelt tészta elkészítési módja nagyon egyszerű,viszont annál is nagyobb figyelmet igényel! Amit a legjobban szeretek ebben a tésztában,hogy lehet édes és sós változatban is készíteni,csupán attól függ,hogy a tészta összetevőibe sót vagy édes ízvilágot választok…. Tovább »
Sokszor írtok nekem és kéritek ki a tanácsaimat az egèszséges életmód tàgkörű témájában,aminek nagyon örülök és köszönöm,hogy bizalmat szavaztok nekem ,viszont szeretném nektek kiemelni,azt is hogy amit megosztok veletek csakis a saját tapasztalataim,nem vagyok személyi edző sem pedig dietetikus vagy étkezési tanácsadó!•A fogyásomról és az életmódváltásom alatt megélt,tapasztalataimról igyekszem,minél tőbb és hasznosabb forrást átadni nektek…. 
Ez a recept már régóta váratott magára….Több hónapba telt mire megálmodtam és kikisérleteztem az alapanyagokat,miből mennyi,milyen minőségű összeteveökből születik meg a tökéletes a krém. Végül megszületett ez a csoda…igazán krémes,kellően édes,tökéletesen kennhető,apró kis mogyoródarabkákkal,cukor és minden egyéb hozzáadott adalékmentes változatban most elhoztam nektek a mogyorókrém receptemet,amit már kalácsra kenve is teszteltem. Fogadjátok sok szeretettel,remélem,hogy tetszeni… 
Már lassan 9 #ève,hogy #életmódot változtattam,de őszintén meg kell osztanom veletek azt,hogy szomorú,de a mai napig vannak és lesznek is emberek,akik ezt nem fogják tolerálni és furcsán fognak nézni, amikor te NEMET mondasz egy #süteményre,vagy egy olyan #ételre,amit midenki más már felfalt volna,de te helyette egy #egészségesebb,tudatosabb verzió mellett döntesz……..🤔 •Manapság már mindenk úgy él,olyan… 
Ki szereti a péksüteményeket?🤤•Személy szerint én nehezen állok ellen a péksüteményeknek,és az életmódváltásom előtt rengeteg sok fehér lisztes és társaik ételt fogyasztottam.•Az egyik után jött a második kakaós csiga és nem éreztem,hogy jóllaknék velük,viszont a plusz kilók és az üres szénhidrátok,kalóriàk csak gyűltek és gyűltek …•Az életmódváltásom után sem akartam lemondani a péksüteményekről ezért az… 