Egyszerű mákos sütemény egészséges alapanyagokból -ISzívós AnitaI

• Szivosanita
• 2019. március 24. vasárnap

Most,hogy közeleg a húsvét készültem nektek egy gyorsan elkészíthető,egészséges alapanyagokból álló mákos sütemény recepttel.

Ezzel a finomsággal még sohasem nyúltam mellé,vendégvárásra és egy vasárnapi ebéd mellé is kiváló.

Tésztája omlós,könnyű és egészséges alapanyagokból készült.

 

Hozzávalók:

1,5 dl mandulatej / kókusztej/ laktózmentes tej

15 dkg kókuszliszt/teljeskiőrlésű liszt

0,5 dl kókuszolaj

5 ek darált mák

1 tk sütőpor

10 dkg xilit

1 db tojás

Elkészítés:

1. A xilitet a tojást, a kókuszolajat és a sütőport egy tálba alaposan elkeverjük.
2. Hozzáadjuk a kókuszlisztet és a mandulatejet.
3. Legvégül a mákot is.
4. Az alapanyagokat eldolgozzuk.
5. Sütőpapírral kibélelt közepes tepsiben 180 fokon világos színűre sütjük (kb. 25 perc, tűpróba!). 

Az oldalon található fotók, a szerző kizárólagos tulajdonát képezik!

Felhasználásuk engedélyköteles!

Örülök,hogy benéztél a blogra ,ha tetszett a bejegyzés megköszönöm,ha megosztod 🙂 

---