Mindössze 14 éves voltam,szinte kis kamasz, amikor úgy döntöttem,hogy életmódot változtatok….De miért is? Azt tudni kell rólam,hogy mielőtt az egészséges életmódhoz vezető útra léptem,nagyon szerettem a hasamat és nem érdekelt ,hogy miben mennyi kalória van,de még az sem ,hogy milyen nap szakban fogyasztom kedvenc ételeimet. Minden bizonnyal a rohamos hízásnak genetikai okai is voltak,de erre… Tovább »
Minden csak elhatározás kérdése….Hogyan lépjünk az egészséges életmódhoz vezető útra-ISzívós AnitaI
Mindössze 14 éves voltam,szinte kis kamasz, amikor úgy döntöttem,hogy életmódot változtatok….De miért is? Azt tudni kell rólam,hogy mielőtt az egészséges életmódhoz vezető útra léptem,nagyon szerettem a hasamat és nem érdekelt ,hogy miben mennyi kalória van,de még az sem ,hogy milyen nap szakban fogyasztom kedvenc ételeimet. Minden bizonnyal a rohamos hízásnak genetikai okai is voltak,de erre… Tovább »
