A december mindig is egy olyan időszak volt az életemben,amikor nagyobb motiváltságra és kitartásra volt szükségem ahhoz,hogy odafigyeljek tudatosan a táplálkozásomra,valamint a rendszeres testmozgásra.. Amikor életmódot változtattam emlékszem,hogy az első karácsony igazán megpróbáltató volt……. A karácsonyi ünnepek többek között a családi és baráti összejövetelek ideje,valamint szól az együtt étkezésekről,a finom ételekről,a hagyományos családi kedvencek… Tovább »
Köszönöm,de már nem kérek több bejglit!-ISzívós AnitaI
A december mindig is egy olyan időszak volt az életemben,amikor nagyobb motiváltságra és kitartásra volt szükségem ahhoz,hogy odafigyeljek tudatosan a táplálkozásomra,valamint a rendszeres testmozgásra.. Amikor életmódot változtattam emlékszem,hogy az első karácsony igazán megpróbáltató volt……. A karácsonyi ünnepek többek között a családi és baráti összejövetelek ideje,valamint szól az együtt étkezésekről,a finom ételekről,a hagyományos családi kedvencek… Tovább »
Az előző bejegyzésemben már megosztottam veletek a diós bejgli receptemet,amit itt most vissza tudtok nézni, ha lemaradtatok volna. recept/https://anitaszivos.cafeblog.hu/2018/12/23/teljes-kiorlesu-dios-bejgli-iszivos-anitai/ A disó bejgli után most elhoztam nektek a mákos bejgli receptjét is. Küldöm szeretettel a receptet, és kívánok Nektek áldott, békés ünnepeket! Hozzávalók: A tésztához 5 dkg xilit 1 csipet só 2.5 dkg élesztő 2… 
A bejgli idén karácsonykor sem hiányozhat az asztalról,ezért most hoztam nektek a teljes kiőrlésű graham lisztből készült ,cukormentes változatát. Minden évben egy picikét izgulok a bejgli miatt,hogy milyen lesz….nehogy megrepedezzen….esetleg kemény legyen a tészta…a teteje szép márványos legyen….és nem utolsó sorban az ízvilága is ízletesre sikerüljön. Azonban, ha néhány apróságra odafigyelünk mindenki csodájára jár majd!… 
A karácsony nem telhet el kókuszgolyó és zserbógolyó nélkül ,legalábbis nálam,ezért most hoztam nektek egy igazán finom zabpelyhes zserbógolyó receptet. Karácsonykor mindig mindenki annyifélét süt,főz,hogy a végére nem is csoda ,ha kicsit leeresztünk és az utolsó pár fogás elkészítésétől már el megy a kedvünk. Ezek a finom zserbógolyócskák pár perc alatt meg vannak és ami… 
Most,hogy ilyen gyorsan közeledünk a karácsonyhoz,elkezdtem összeírni azokat a süteményeket,amiket idén biztosan elkészítek,de csakis egészséges alapanyagokból. A lekváros linzer biztosan szerepelni fog a listámon,hiszen számomra egy nagyon kedves recept amit még nagymamától valamint édesanyámtól tanultam fehérliszttel és cukorral elkészítve. Az életmódváltásom során ezt a kettő alapanyagot már rég száműztem a konyhából és az étkezéseimből,de a… 