Gyümölcsös pizza egészségesen-ISzívós AnitaI

A Pizza szó hallatán az emberek többsége a megszokott húsos,kukoricás,gombás,sajttal megszórt pizzára gondolnak,de most hoztam nektek egy egészen más szemszögből elkészített gyümölcsös pizza receptet,amit ízlésetek szerint gazdagíthattok különféle gyümölcsökkel,magvakkal,cukormentes házi készítésű lekvárokkal és még sok-sok más finomsággal.Arról nem beszélve,hogy bárhol megállja a helyét,hiszen igazán mutatós,színes,egészséges alapanyagokból készült sütemény.A mini pizzáimra én most gránátalmát,narancsot,banánt és diót tettem.

Elkészítés:

• 15 dkg teljes kiőrlésű liszt
• 2 evőkanál kókuszolaj
• 1 dcl mandulatej/víz
• 1/2 sütőpor
• 10 dkg xilit
• 2 db tojás

Elkészítés:

1. A tojásokat szétválasszuk.
2. A fehérjét habbá verjük,közben adagoljuk hozzá a kókuszolajat,majd a xilitet és a mandulatejet/vizet.
3. A felvert tojásfehérjébe szépen lassan adagoljuk a tojássárgáját,majd tovább keverjük.
4. Ezután a sütöporral összekevert lisztet is fokozatosan hozzáadjuk.
5. Végül szilikonos mini tortaformát/mini pizza formát kikenünk kókuszolajjal,majd bele önjtjük a tésztát.
6. Előmelegített sütőben 160 °C fokon 20-25 percig sütjük.
7.  Legvégül izlés szerint tehetünk rá magvakat,gyümölcsöket ,vagy akár megkenhetjük cukormentes lekvárral is.

Az oldalon található fotók, a szerző kizárólagos tulajdonát képezik!

Felhasználásuk engedélyköteles!

Örülök,hogy benéztél a blogra ,ha tetszett a bejegyzés megköszönöm,ha megosztod 🙂 

Fruity pizza is healthy-Anita SzívósI

In the words of the Pizza, the majority of people think of the usual pizza with meat, corn, mushrooms and cheese, but now I’ve brought you a fruity Pizza recipe made from a different angle that you can add to your taste with different fruits, seeds, sugar-free homemade jams and many more. with a lot of other delicacies.Not to mention that you can stand anywhere, since it is a really colorful, cake made from healthy raw materials. My mini pizzas are now filled with pomegranates, oranges, bananas and walnuts.

Preparation:

• 15 dkg of whole wheat flour
• 2 tablespoons coconut oil
• 1 dcl of almond oil / water
• 1/2 baking powder
• 10 dkg xylitol
• 2 eggs

Preparation:

1. Separate the eggs.
2. Add the protein to the coconut oil, then the xylitol and the almond oil / water.
3. The egg yolks are slowly added to the beaten egg whites, then stirring.
4. Then the flour mixed with the blend powder is also gradually added.
5. Finally, make a silicone mini cake / mini pizza with coconut oil and then add the pasta.
6. Preheated oven at 160 ° C for 20 to 25 minutes.
7. Finally, we can make seeds, fruits, or even sugar-free marmalades.

I’m happy to see you in the blog if you like the post Thank you for sharing 🙂

The photos on this site are the property of the author!

Their use is subject to authorization!

If you liked this post, subscribe to it or follow Instagram and Facebook!