Amikor elhatározzuk,hogy életmódot változtatunk szinte még el sem játszunk a gondolattal,hogy ez mivel is jár valójában.. Hasonlóan történt velem is ….   Az életmódváltásom előtt, sohasem motoszkált a fejemben olyan szó,hogy sport,egészséges ételek,fogyókúra,szénhidrát vagy kalória. Egyeltalán nem érdekelt az,hogy milyen ételeket eszem, az meg pláne nem,hogy milyen napszakban,milyen mértékben. A sportolásról hallani sem akartam és … Bővebben: Az életmódváltásom előtt, sohasem motoszkált a fejemben olyan szó,hogy sport,egészséges ételek,fogyókúra,szénhidrát vagy kalória.-ISzívós AnitaI