Reggeli energiabomba az egészséges alapanyagokból készült amerikai palacsinta, amit 20 perc alatt el tudtok készíten. Hozzávalók: 10 dkg teljes kiörlésű rozsliszt 1 teáskanál kókuszzsír 100 ml mandulatej 1 mk sütőpor 1-2 db banán ( a tészta édesskés íze miatt ízlés szerint ) 1 csipet só 1 db tojás Elkészítés: A banánt egy tálba összetöröm… Tovább »
Amerikai Palacsinta egészségesen-ISzívós AnitaI
Reggeli energiabomba az egészséges alapanyagokból készült amerikai palacsinta, amit 20 perc alatt el tudtok készíten. Hozzávalók: 10 dkg teljes kiörlésű rozsliszt 1 teáskanál kókuszzsír 100 ml mandulatej 1 mk sütőpor 1-2 db banán ( a tészta édesskés íze miatt ízlés szerint ) 1 csipet só 1 db tojás Elkészítés: A banánt egy tálba összetöröm… Tovább »
A zabpehely az étkezéseimben már nagyon régóta jelen van,legyen szó fő étkezésről vagy csak rágcsálnivalóról,ezért most készültem nektek egy őszi sütőtökös zabpelyhes keksz recepttel,amit nem csak tízóraira, de uzsonnára is nyugodt szívvel lehet fogyasztani. Hozzávalók: 2 csipet só 1 csipet fahéj 1 dcl kókusztej 1 db egész tojás 1 teáskanál sütőpor 2 evőkanál xilit/stevia… 