Sokatoktól kapok üzeneteket az életmódváltásommal kapcsolatosan,ezért most szeretném veletek megosztani a LifeNetwork-kel valói nterjú beszélgetést. Köszönöm az interjú felkérést a LifeNetworknek, ahol hosszasabban megoszthattam veletek az életmódváltásommal kapcsolatos pozitív és negatív gondolatokat. Az interjúban ovashattok a kezdeti nehézségekről,elhatározásról,illetve hasznos motiváló tippekről tanácsokról is mesélek. ... Tovább »
A fogyásnak, úgy gondolom, hogy kettő titka van!….50 kilót adott le életmódváltással…I Szívós Anita I
Sokatoktól kapok üzeneteket az életmódváltásommal kapcsolatosan,ezért most szeretném veletek megosztani a LifeNetwork-kel valói nterjú beszélgetést. Köszönöm az interjú felkérést a LifeNetworknek, ahol hosszasabban megoszthattam veletek az életmódváltásommal kapcsolatos pozitív és negatív gondolatokat. Az interjúban ovashattok a kezdeti nehézségekről,elhatározásról,illetve hasznos motiváló tippekről tanácsokról is mesélek. ... Tovább »
Hozzávalók: 50 dkg tofu (többféle ízesítésben lehet kapni a Lidl-ben is ,én most a füstölt zöldfűszeres ízesítésűt választottam) 3-4 db paradicsom jégsaláta 1 evőkanál extra szűz olivaolaj kígyóuborka 2-3 szál petrezselyem Elkészítés: A tofut közepes darabokra vágjuk és 5-10 percig serpenyőben pirítjuk. A paradicsomot,a kígyóuborkát és a jégsalátát össze vágom. A salátát meglocsolom az… 