Hozzávalók: 1,5 dl 0,1 %-os natúr joghurt 1 kisebb vöröshagyma 45 dkg csirkemell 1 nagy főzőtök 15 dkg tofu kókusz olaj friss kapor 2 db tojás bors só, Elkészítése: A gyalult tököt lesózzuk és hagyjuk állni. A hagymát felaprítjuk, kevés kókuszolajon megdinszteljük . A csirkemellet fűszerezem (só,bors) majd ujjnyi vastag csíkokra vágom és hozzá adom… Tovább »
Mennyei kapros rakott tök,csirkemellel és tofuval – I SZÍVÓS ANITA I
Hozzávalók: 1,5 dl 0,1 %-os natúr joghurt 1 kisebb vöröshagyma 45 dkg csirkemell 1 nagy főzőtök 15 dkg tofu kókusz olaj friss kapor 2 db tojás bors só, Elkészítése: A gyalult tököt lesózzuk és hagyjuk állni. A hagymát felaprítjuk, kevés kókuszolajon megdinszteljük . A csirkemellet fűszerezem (só,bors) majd ujjnyi vastag csíkokra vágom és hozzá adom… Tovább »
